Berat badan ideal

Rumus Untuk Hitung Mudah Berapa Berat Badan Ideal

Rumus Untuk Hitung Mudah Berapa Berat Badan Ideal – Memiliki berat badan yang ideal merupakan dambaan banyak orang. Dengan berat badan ideal, tubuh terasa bugar sehingga bisa menjalani aktivitas sehari-hari secara maksimal. Sebaliknya memiliki berat badan yang berlebih maupun yang sangat kurang, rentan terkena berbagai penyakit berbahaya. Oleh karenanya mengontrol berat badan secara rutin amatlah …